O teu amor, por ti mesm@!

Sentirmos falta de amor é apenas um sinal dado pelo nosso coração de que precisas olhar e conversar com ele. Sim, tem contigo mesm@ uma conversa amorosa. E porque não nos enamorarmos de nós mesm@s?!
Imagina que o teu coração é um jardim. Que flores e árvores decidias plantar nele? Que cores gostavas que tivessem e predominassem nele? Que perfume teria? E texturas? Fecha os teus olhos e imagina esse mesmo jardim durante momentos. Abre os teus lindos olhos e começa a plantar o teu jardim. Começa a fazer algo por ti. Cuida do teu jardim.
Importa que te acolhas acima de tudo. Abraça-te com força! Tu és importante! Tu és merecedor@ de amor! Explode amor por ti! Tem-te amor e distribui amor ao teu redor. Sorri mais e mais! Ajuda e aceita ser ajudad@! Perdoa e aceita o perdão!
Quando começares a abrir o teu coração a ti e aos outros, mesmo os desconhecidos, todo o amor que tens dentro de ti vai começar a revelar-se e a surpreender-te.
Faz uma lista daquilo que mais gostas em ti, das tuas conquistas, e dos teus momentos de maior felicidade. Anda com ela e lê-a muitas vezes!
Sonha alto, deixa fugir o medo, a antecipação, a culpa, o perfeccionismo, o passado, o futuro, a validação dos outros… pensa menos e sente mais. Cada momento é único.
Torna real o teu sucesso, com amor e paixão.
Apetece-te comer algo especial e diferente, vai comprar e come.
Apetece-te ir a um restaurante, ou alguma atividade no teu tempo livre e de lazer, vai e faz, mesmo que tenhas a tua bela companhia. Tu és a tu@ melhor amig@ nunca o esqueças!
Rodeia-te de quem vibre amor-próprio e se ame acima de tudo. Torna os teus um exemplo a seguir.
Faz e tem um diálogo contigo de amor e em consciência.
Tu tens dentro de ti todo o amor que precisas ter! Precisas de acreditar que ele existe e de saberes como o descobrir e sentir diariamente. Desperta o teu amor-próprio, valoriza-te e resgata quem és.