Na Mãe Natureza podes-te curar!

É uma novidade recente que sei, e que sempre dei como um dado adquirido, a Mãe Natureza ajudar-nos na nossa cura interior.
As diferenças entre estarmos entre cimento armado, paisagens cinzentonas e uma paisagem criada e feita pela Mãe Natureza, não tem explicação de tamanha beleza reflectida:
– o som da água a correr;
– os pássaros a chilrear;
– o cheiro da terra molhada;
– a beleza visual dum pôr-do-sol, ou de um nascer-do-sol…
​
São ambientes naturais e perfeito, que nos acalmamos, ou que reflectimos melhor e nos encontramos interiormente. Estamos connosco mesmos, e é tão importante estarmos em nós.
Amar-mo-nos mais, conhecermos cada vez mais o que sentimos ou pensamos do nosso agora, dos erros do passado e o que conteúdo que tirámos dessas lições de vida.
Estarmos nos ambientes biológicos, de vida e de encontro com a Mãe Natureza, acalma-nos, relaxa-nos, serenamos.
Ajuda e nutre a nossa mente e saúde mental, a nossa alma fica cheia porque tantas vezes se reencontra onde andou e vagueia naturalmente em ambientes autênticos. Ajuda no sono, em todos os nossos sistemas do nosso corpo de um modo geral.
Acalma e reduz a ansiedade, relaxa os músculos e previne de doenças futuras.
Ficamos serenos na Mãe Natureza como? Só o facto do ambiente natural, saudável, verde e refrescante, que nos liga muitas vezes à nossa essência, e ao nosso Eu interior.
Saímos mais produtivos, reactivados de energia boa e pura, com bem-estar geral e uma calmaria que se confunde com o próprio ambiente envolvente.
Faz por visitares a nossa Mãe-Natureza mais vezes sim?