És resistente?

Se és resistente, de que forma? Senão és resistente, achas importante seres?
Quando mudamos de rotinas, de hábitos, ou de carreira como foi o meu caso, implica sermos resistentes.
Nem todos, e nem sempre nos adaptamos bem e temos jogo de cintura perante tantas e tantas mudanças. As mudanças tantas vezes intimidam, tiram-nos o sono, até ficamos perplexos como fazemos algo, em detrimento de sermos ou não adeptos da mudança.
Sairmos da nossa zona de conforto, faz com que evoluamos a vários níveis. Ainda que o balanço final seja menos positivo, há que tirar uma lição do que sucedeu.
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Assim, aqui ficam umas dicas que ajudam na resistência:
– faz por superar o medo do novo e do desconhecido. Nem sempre o que é novo, tem que ser mau. Aprendemos tanto com coisas novas;
– faz uma lista com possíveis vantagens e o que vais tirar de vitórias com essa experiência nova;
– acredita em ti mesm@, vais conseguir superar melhor os novos desafios da vida (são tantos a toda a hora, já pensaste?);
– força-te, naturalmente, a saíres da tua zona de conforto, para te adaptares melhor a novas situações;
– mima-te após cada vitória!
Acima de tudo, positividade e optimismo precisam-se!