A importância dos afectos

A importância dos afectos no casal e em família. Algo tão importante no aqui e agora.
Nesta quarentena e fora deste período sabe tão bem fazermos algo por quem nos rodeia.
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Ficam umas sugestões directas adequadas a este momento:
– momento do abraço! Seja a que hora do dia for, importa parar e abraçar quem vive connosco neste momento vulnerável a todos nós. E sim, o abraço cura e fortalece-nos de dentro para fora;
– actividades partilhadas. Seja com filhos, ou em casal. Nas vossas 24 sob 24 horas juntos, partilhem rotinas que já as faziam, ou comecem a fazer;
– actividades em amor. É as tarefas que costumo dizer, tarefas de amor, tarefas que normalmente não fazem parte do vosso quotidiano e que podem agora esta época para terem bons momentos em família: um projeto novo, ajudarem a fazer algo na vossa comunidade mesmo à distância, por exemplo;
– falarem amor. Digam com frequência durante o dia “amo-te”, “gosto muito de ti”, “adoro-te”, ou e até elogios;
– fazerem amor. Sim o sexo, beneficia o nosso corpo de uma ponta a outra, dá-nos uma amor interno grandioso, e enche o nosso ser de felicidade;
– liga com frequência, aos teus familiares para saberes notícias e até para partilharem juntos momentos;
– família com crianças, façam jogos de tabuleiro (o que eu adoro estes jogos), joguem cartas (adoro o jogo Uno ou jogar ao “peixinho”), ou joguem aos jogos quando vocês eram também crianças (apanhada, “quantos queres”, jogo do Stop), por exemplo;
– pintem. Seja numa tela, seja numa folha em branco com aguarelas, seja apenas e somente pintar livremente o que vêm ou o que imaginam;
– reciclem. Dar uso a objectos perdidos ou sem uso na vossa casa, é também dar asas à imaginação, e sim acabam por ser estímulos à nossa sexualidade.
Divirtam-se, usufruam de afectos, risadas e amor entre todos. E sim, há imensas formas de demonstração de afectos em família, basta quererem!

Até breve, conta comigo na caminhada.