Saboreias a vida?

Hoje a minha questão é, dás sabor ao que tens? À tua vida?
Pensa comigo, quantas vezes te olhas com amor por ti ao espelho? Dás significado à tua vida? Ao que sentes à tua volta? Ao que vives? Fazes por gostar de ti? Por te cuidar?
Heis algumas sugestões minhas pessoais que pratico, e que compartilho contigo:
– uma mensagem de empoderamento quando te olhas de manhã. Sim sem maquilhagem, acabadinha de acordar. Também é válida essa mensagem tua pessoal, só para ti, mas dita e falada e não apenas pensada, também já toda embonecada;
– por falar em embonecar, coloca um creme que dá aquele cheirinho bom e que também te define e até aquele sabor que gostas, sim um sabor de fruta porque não?;
– cuida de ti sempre que possas. Sentes e dás atenção ao teu corpo que é sagrado, da tua alimentação de um modo saudável;
– medita. Sim, é algo novo para mim mas que decididamente mudou a minha vida. Como começas? Começa por fazer exercícios de respiração profundos, e há inúmeros exemplos na internet;
– exercício físico. Eu no momento faço caminhadas de 15/20 minutos a pé e sem telemóvel ligado, todos os dias;
– inspira-te em bons exemplos, há tua volta. Rodeia-te de pessoas ricas e que deem mais e mais;
– torna os teus sonhos reais e coloca as mãos na massa. Eu já comecei o meu sonho e tu?