Sair da zona de conforto: vamos lá?
O tema hoje é escrever-te um pouco sobre saíres da zona de conforto, e algumas sugestões sobre isso mesmo:
– um novo desafio profissional? Aceita!
– ires fazer uma apresentação sobre algo que te apaixona? Vai!
– falares com estranhos na rua? Porque não?!
– uma relação amorosa com um par diferente do teu habitual? Sai com el@!
– estás desempregada e queres mudar todo o rumo da tua vida profissional e pessoal? Agora é a hora!
– sempre achaste que acampar é mau mas nunca experimentaste? Vai e faz!
– aquelas aulas de dança audazes que fazem inúmeros malabarismos na pista? Experimenta!
– mudares de hábitos e rotinas alimentares que irão fazer tão bem ao teu corpo num todo? Saboreia e delicia-te!
– o hábito estranho do mindfulness e da meditação? Eu comecei, e faço todos os dias!
– ires de malas e bagagens para aquele país que te parece muito longínquo mas que tens uma vontade enorme de ir e não voltar? Prepara as malas e informa-te como é viver lá com relatos de pessoas de lá. As redes sociais podem ajudar-te imenso a falares directamente com pessoas de lá antes!
Enfim, são tantos os exemplos para saíres da tua zona de conforto que eu mesma faço, e que me tem dado um crescimento brutal. Vivo a minha vida, experimento novas vivências e sou muito mais feliz do que há 2 anos atrás!
Se voltava a fazer tudo o que faço para sair da minha zona de conforto? Sim voltava, porque me conheço melhor, e os meus limites, e acima de tudo o que não quero para mim. Assim, o meu caminho fica mais fácil para dar cada vez menos passos em falso e à toa!
E tu, o que fazes por ti, diariamente? Vives intensamente e desconfortaste da tua zona com frequência? Partilha aqui comigo 😉








