Como comunicar melhor em casal?

Tema de hoje, e algo que é mesmo uma das peças chave duma relação a dois e para ter um  bom relacionamento, é uma boa comunicação.
A comunicação vai além de se falar ou não se falar, ou da quantidade ou número de horas que falamos em casal. Tem mais a ver com o que se diz e como se diz. Há certos detalhes a ter em conta:
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– Ouve mais, fala menos. Porquê? Porque vamos ser mais empáticos e vamos fazer por perceber o outro lado, julgar menos. Às vezes só queremos que nos oiçam. Do outro lado passa-se o mesmo. E acreditem aprendemos mais a ouvir do que a falar de nós mesmos;
– Momento certo, na hora certa para falarem. Sim, às vezes aquele tema delicado? Talvez seja melhor numa hora mais leve, com menos barulho ao redor de ambos, num ambiente tranquilo e escolhido o momento certo. Por exemplo, antes de irem para o trabalho à pressa não é boa ideia;
– Criticar não ajuda nada. Claro que não ajuda, machuca e não leva a lado nenhum por vezes sermos imaturos ou queremos ganhar uma discussão ou uma verdade nossa. Lembrem-se: são também as nossas crenças e valores que determinam quem somos e ditam muitas das nossas conversas, discussões e relações que temos. E as relações amorosas são das mais intimas que podemos ter;
– Respeitem as vossas diferenças e amem essas diferenças que ambos têm. Assim vão permitir que haja diferenças, imperfeições e a aprenderem a amarem o que têm de menos bom, bem como a vossa metade;
– Sejam diretos no assunto. Quanto mais rodeios pior, e o conteúdo demorará a passar, e a ser percebido de quem te ouve. Simples, direto e com tato, claro;
– É importante a inteligência emocional nas discussões, tenham controlo sobre as emoções intensas ou evitarem dizer algo de cabeça quente. Caso digam o que não devem? Respirem fundo, e voltem a abordar de modo diferente a conversa que estavam a ter;
– Façam por resolver logo o que têm por resolver, não deixem para depois e não deixem de dizer o que têm por dizer. Por mais que doa. Algo que faço e aconselho a fazerem.

Resumindo: respeitem as vossas identidades, comemorem as vossas diferenças, porque é isso que vai complementar a vossa relação como casal.