Alimentar o amor a dois

Tempo de alimento a dois, sendo o amor e a relação com o nosso par, tão importante de nutrir.
Tempo de viver mais no mesmo espaço, de reinventar ideias para deixar de ser um peso a relação, e os dias e as 24 horas do dia, é verdade que é um desafio, mas não impossível.
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Aqui ficam pequenas sugestões:
– importa manter rotinas de horas de sono, de refeições, de trabalho quem tem horas fixas de trabalho;
– em vez de verem notícias a toda a hora (basta os primeiros 5 minutos), que gera ansiedade, vejam os vossos programas favoritos até na hora das refeições, ou fiquem em silêncio em casal, ou a partilharem o vosso dia;
– organizem espaços de trabalho para cada um na vossa casa, caso estejam ambos a trabalhar em tele-trabalho;
– definam cada um de vocês, tempos de trabalho, tempos a dois e tempos individuais de cada um, o Me Time como lhe costumo designar;
– nos tempos de trabalho importa que cada um tenha o seu local, tanto por delimitarem o vosso espaço físico/trabalho, tal como até por questões práticas do trabalho de cada um, por exemplo, reuniões de trabalho de cada um e não se perceber quem fala e o que fala;
– tempos a dois, dediquem a nutrir o vosso amor, e pode ser fazerem uma maratona de uma série que querem juntos ver, dançarem, lerem juntos um conto erótico, ou tantas outras sugestões que tenho fornecido nas minhas redes sociais desde o início desta quarentena;
– o Me Time de cada membro do casal, importa alimentar o nosso ser interior com atividades que gostemos de fazer, seja ler aquele livro que estamos a adorar, ligarmos para amigos, tomar um banho relaxante, são alguns dos exemplos;

Aproveitem também este tempo para se conhecerem mais, para se reapaixonarem, para fazerem amor sabe tão bem de tantas formas. Liguem-se mais de forma emocional e no fim, sairão unidos.