Dicas para superarem uma crise no relacionamento

Os conflitos de casal, como qualquer conflito, podem ter solução. Basta ambos quererem solucionar a dois com muita comunicação, verdade, e amor entre ambos.
Estimular a solução necessita de compromisso e vontade, necessita de querer e fazer, de ceder e compreender. Uma separação pode ser a saída de um dos membros do casal a uma situação que, do seu ponto, de vista já não tem esperança de continuar.
Existem muitas dicas para que estas situações não cheguem a um ponto sem volta, tais como:
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– Não se imponham e saibam dialogar, com o objectivo de chegarem a um consenso. Deixem de lutar para ver quem tem razão, e expliquem os vossos motivos ou fundamentos. Foquem-se mais no presente e não se agarrem aos conflitos do passado, muito menos usá-los como arma de arremesso;
– Compreendam que é normal não estarem de acordo com algo, vendo isso mais como um desafio para encontrarem pontos em comum, do que iniciarem uma batalha;
– Encorajarem o vosso companheiro com detalhes pelos esforços que fazem para melhorarem a relação ou a convivência. Os pequenos detalhes, um beijo, um abraço, uma meiguice, um sorriso ou um momento de atenção, podem  ser mais importantes e mais poderosos, do que as grandes ações;
– Se criticarem algo que não lhes agrada no vosso companheiro, é melhor falarem do comportamento, do que da pessoa, ou seja, mostrem o que ela fez que não lhe agradou, em vez de censurarem directamente o companheiro. O respeito é essencial para a boa coexistência como casal;
– Perante situações mais difíceis, afastem-se e tomem a decisão atempadamente e em diálogo, dando um bom tempo e procurando formas de solução inovadoras para o problema. Quando estiverem mais calmos e de cabeça fria, tentem dialogar e compreender de uma forma mais cuidada e tolerante, ambos cedendo para que os dois triunfem como casal;
– Esforcem-se por escutar, olhem-se nos olhos, procurem ver o outro lado, as fragilidades, as  preocupações e os medos;
– Procurem fazer algo juntos e recuperem o tempo passado que dava prazer a ambos. Aceitem o dinamismo da relação sem tentarem que seja igual ao início;
– Aprendam a confiar e também a dar espaço ao companheiro, não o sufoquem com chamadas ou mensagens e respeitem o espaço de cada um individualmente. A liberdade é a semente do amor verdadeiro;
– E acima de tudo, dediquem um tempo individualmente, e sozinhos, onde cada um se lembre de quem é, e por que é que a sua metade, se apaixonou por si. Ama-te!

O amor também se transforma, lembrem-se disso.

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